Интернет зависимость

Компьютеры пришли в наши дома навсегда, обосновались на работе и в школе. Они играют важную роль в жизни современного человека. Простой и быстрый доступ к Интернету стал особенно важным. Глобальная компьютерная сеть предоставляет широкие возможности для получения информации, контактов с другими людьми, обмена мнениями, отправки данных, заказа потребительских товаров, приобретения книг, а также выполнения многих других действий.

Типы угроз Интернета для человека

Интернет, к сожалению, приносит не только пользу. Надо осознать другую сторону, скрывающуюся за плюсами сетевой жизни.

Угрозы, возникающие в результате использования Интернета, можно разделить на несколько типов:
• психическая зависимость, виртуальная реальность, оторванность от жизни;
• физическое восприятие, отношение;
• социально-неэтичное поведение, анонимность, отсутствие запретов;
• компьютерные преступления;
• легкий доступ (не контролируемый) к нежелательной информации.

Наиболее распространенными являются ментальная и физическая угрозы, когда человек перестает следить за своим здоровьем, полностью погружается в виртуальный мир.

Ментальная опасность

Существует опасность размывания границ между реальной и виртуальной жизнью. Те, кто зависим от Интернета, поддерживают отношения с другими людьми только через сеть, даже не ищут отношений в жизни – их быстро заменяет машина. В конце концов, люди начинают эмоционально относиться к ней. Они больше не могут нормально общаться, теряют эмоциональные связи с другими людьми, вся жизнь проходит вдали от обычного мира. Интернет-разговоры, в том числе чаты, очень популярны среди молодежи, потому что в них легко сохранить анонимность, выдавать себя за кого угодно.

Никто не проверит подлинность сетевых заявлений, поэтому человек может скрыть свои недостатки и комплексы. Этот тип контакта создает своего рода барьер для реального мира. Кроме того, интернет-разговор является дефектным, потому что он лишен информации, такой как интонация, скорость голоса, язык тела. Это вызывает частые недоразумения. Например, чья-то шутка может быть воспринята как оскорбление.

Компьютерные игры представляют собой еще одну серьезную угрозу, в том числе онлайн-игры, в которых виртуальная реальность часто отгораживается от жизни. Ребенок или молодежь, проводящие слишком много времени в таких играх, не знают реалий.

Физическая угроза

Пользователь интернета, который посвящает серфингу в сети много часов в день, нарушает свое здоровье. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем: напряжение мышц запястья, напряжение шеи, боль в пояснице. Страдают глаза, плохое освещение вызывает усталость глаз, головные боли и общую усталость.
Дети и подростки, которые находятся в периоде интенсивного физического развития, особенно уязвимы для рисков: дефекты зрения, искривление позвоночника. Это может повлиять на дальнейшую жизнь человека. Слишком долгое использование сети, у людей с неустойчивой психикой, увеличивает риск депрессии.

Мало кто понимает, что от сети Интернет можно быть зависимым, как от алкоголя, работы или наркотиков.

Изначально проблема не заметна. Все зависит от того, служит ли Интернет для упрощения общения с людьми, либо заменяет прямой контакт. Переходное состояние практически неуловимо, когда человек еще не зависим, но он уже находится на прямом пути развития серьезной проблемы. Важно вовремя заметить, когда компьютер начинает заменять реальность. Проблему легче пресечь на начальном этапе, ограничив доступ к сети, заменив виртуальное времяпрепровождения на реальное.